Elbise askılarının bilmediğiniz 8 kullanımı

Lavabo açıcı

Lavabonuz mu tıkandı? Üzülmeyin! İnce tel askıların ucunu ayırın ve lavabodan içeriye doğru ince bir askı şeklinde indirin. Bu sayede lavabonuzu tıkayan çöp ve saçları kolayca temizleyebilirsiniz.

Banyoya havluluk mu lazımdı?

Bu iş için özellikle ahşap askıları öneriyoruz. İki ahşap askıyı ters şekilde duvara sabitleyin ve havlularınız ve bornozlarınızı asmak için kullanın. epilasyon merkezi

Kurutma askısı yapın

Pantolon askılarına takacağınız mandalların ucuna dantel gibi kururken kırışmasını istemediğiniz narin şeyleri sırayla asabilirsiniz.

Cips mandalı

Etekler için kullanılan mandallı askıların mandallarını söküp mutfakta yarım paketli cipsler, çerezler veya makarnalar için kullanabilirsiniz.

Şallarınızı asın

Şallarınızı çekmecelerin içerisinde kaybediyorsanız bu öneri tam size göre. Metal perde yuvarlaklarını elbise askısına tel veya herhangi başka bir madde ile sabitledikten sonra şallarınızı yuvarlakların içerisine geçirin. Bu sayede kırışıklardan kurtulabilirsiniz. lazerle epilasyon

Ahşap askılar kapı arkasına

Ne kadar güzel görünüyor değil mi? Ahşap askıları ortadan ikiye bölüp ahşap bir plakaya sabitlerseniz muazzam bir kapı arkası askınız olabilir.

Sıradışı tasarıma sahip bir  dergilik

Aynı veya değişik renklerdeki askıları duvardaki çivilere ve dergileri de askılara asın. Oldukça modern ve sanatsal bir görünüm elde edeceksiniz.

Koleksiyonlar için muazzam saklama deposu

Özellikle gazete kupürleri veya resimler toplamayı seviyorsanız onları yerleştirdiğiniz şeffaf poşetleri etek/pantolon askılarına asarak bir dolap içerisinde rahatlıkla saklayabilirsiniz.

Bilinenin aksine çabuk acıktıran yiyecekler

Bu yiyecekleri tükettiğinizde farkında olmadan çok daha çabuk acıkıyorsunuz.

Buğday ekmeği
Kan şekeri dengenizi bozan buğday ekmeği çok çabuk acıkmanıza neden oluyor.
Yumurta beyazı
Yumurta sarısının düşmanınız olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Yumurtanın sadece beyazını yediğinizde daha çabuk acıkıyorsunuz.
Peynir
Peynirde bulunan kazein beyinde eroin ve morfine benzer bir etki bırakıyor. Yani yedikçe daha fazlasını istiyorsunuz. Doymak için peynirin yanında sebze yiyin.
Suşi
Basit karbonhidratlar vücutta hızlıca ayrılarak çabuk acıkmanıza neden oluyor. Suşide bulunan beyaz pirinç de bu karbonhidratlardan bir tanesi. lazerle epilasyon
Meyveli yoğurt
Hazır aldığınız meyveli yoğurtlar bolca şeker içerdiği için çabuk acıkmanıza neden oluyor. Sağlıklı bir atıştırmalık istiyorsanız süzme yoğurda meyve ve kuruyemiş ekleyerek kendi yoğurdunuzu kendiniz hazırlayın.
Meyve suyu
Meyveler şeker bakımından oldukça zengin olduğu için liflerini attığınızda kan şekerinizi yükseltebilir. Bu nedenle meyve suyu içmek yerine meyveleri olduğu gibi yiyin.
Şekerli kahvaltılık gevrek
Rengarenk şekerli gevreklerin oldukça iştah açıcı olduğunu biliyoruz ancak uzun süre tok kalmak istiyorsanız bunun yerine yulaf ezmesi, ceviz ve kuru üzümü karıştırarak tüketin. cilt bakımı
Tuzlu kraker
Yüksek sodyum içeren yiyecekler susuz kalmanıza neden olur. Yapılan bir araştırmaya göre her zaman susuzluk ve açlığı birbirinden ayıramıyoruz.

Mini Alman pastası

Evde Alman pastası yapmayı denediniz mi? Peki mini Alman pastası yaptınız mı? Birlikte mini Alman pastası yapmaya ne dersiniz?

Sunumuyla, lezzetiyle, hafifliğiyle çay saatlerinin ve gün sofralarının vazgeçilmezi olacak mini Alman pastası tarifi…

Mini Alman pastası malzemeleri:

2 adet yumurta
1 çay bardağı toz şeker
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı sıvı yağ
1 çay bardağı su
10 gram maya
1 tatlı kaşığı mahlep
5 su bardağı un
1 paket vanilya

Krema malzemeleri:

4 bardak süt
5 çorba kaşığı un
1 su bardağı şeker
1 paket vanilya
1 paket krem şanti
2 adet muz

Mini Alman pastası yapılışı:

Hamuru için kuru malzemeleri bir yoğurma kabına alıp karıştırın. Ortasına bir çukur açıp süt, sıcak su ve sıvı yağ ekleyin. Yumurtaları kırdıktan sonra kulak memesi kıvamına gelene kadar yoğurun. Üzerini kapatıp yarım saat mayalandırın.  lazer epilasyon

Mayalandıktan sonra istediğiniz büyüklükte bezeler yapıp yuvarladıktan sonra yağlı kağıt serili tepsiye dizin. 15 dakika daha bekletip 180 derecede önceden ısıttığınız fırında pişirin. Fırından alınca soğumaya bırakın.

Krema için vanilya ve krem şanti hariç bütün malzemeleri tencereye alın. Sürekli karıştırarak pişirin. Ocaktan aldıktan sonra ara ara karıştırmaya devam edin. Vanilya ve şantiyi soğuduktan sonra ilave edip mikserle çırpın.

epilasyon pendik

Çörekleri ikiye kesip aralarına kremadan sürün. Dilim dilim kestiğiniz muzları dizin. En son üzerlerine pudra şekeri eleyin.

perma yaptırmak

Kafa derisi enfeksiyonuna sebep olması
Saçınızı perma yaptırırken, saç derinizdeki folikülerin açılmasına sebep olabilirsiniz. Bu da enfeksiyon kapmasına ortam hazırlamak demektir. epilasyon merkezi
Kıl folikülleri ağrılı ve kaşıntılı enfeksiyonlara dönüşür. Sivilceye benzeyen bu enfeksiyon, daha ağrılı da olabilir.
Saç uçlarının kırılması
Perma süreci genellikle ilk saç uçlarını etkiler. Saç köklerinin zarar görmesi saç gelişimini de azaltacaktır.
Saçların elektriklenmesi
Kıvır kıvır saçların elektriklenmesi, perma kullananlarda sık görülür.
Belli sayılarda oluşan bu elektriklenmeler normaldir. Ama gitgide daha fazlalaşıyorsa, bu saçlarınızın kırılıp inceldiğini gösterir. Düzeltmeye çalışırken daha fazla zarar verip zayıflatabilirsiniz
Hormon dengesini bozması
Perma ile hormonlar arasındaki ilişki net bir şekilde belirtilmemiştir. Ama hamileyken perma kullanımın yasaklandığını biliyoruz. Aynı zamanda menapoz döneminde de kullanılmaması gerektiği söyleniyor.
Bu yüzden net bir kanıt olmasa da, perma ile hormonların iyi anlaştığı söylenemez. Aklınızda bulunsun.
Fibroid tümör lifine neden olması
Perma yapmanın tümör gelişimine sebep olabileceğini gösteren bazı bulgular vardır.  iğneli epilasyon
Fibroid tümörü ağır ve ağrılıdır; rahim ve yumurtalıkta gelişir.

Lazer epilasyonun faydaları ve bilmediklerimiz! 2

Faydaları

iğneli epilasyon
Lazer epilasyon yaptıran kişilerin çoğunda kalıcı veya uzun dönemli epilasyon sağlanıyor.

  • Bacak ve sırt gibi vücudunuzun geniş alanlarında uygulama olanağı sağlıyor.
  • Az ağrılı yapılan bir yöntem ve lazer epilasyon uygulanan kişilerin çoğu
    tedaviye rahatlıkla uyum sağlar.
  • Tekrar çıkma olsa bile oluşacak tüyler açık renkli ve zayıf olur.
  • Hızlı uygulanan bir yöntem; 4-5 saatte vücudunuzdaki bütün tüyler temizlenebilir. Kanserojen olduğunu gösteren hiçbir kanıt bulunmaz. Ayrıca batık kılların ve kıl dönmelerinin en önemli tedavi yöntemi. epilasyon merkezi

Lazer Epilasyon Yan Etkileri

Lazer epilasyonun yan etkileri geçicidir. Bunlar kızarıklık, yanma ve uygulama yapılan bölgede şişlik olabilmektedir, fakat bu tür yan etkiler kişide kalıcı hasarlara yol açmamaktadır. Çok kısa bir süre içerisinde bu yan etkilerden hasta kurtulmuş olur.

Hızlı kilo vermenizi sağlayacak pratik yöntemler

Kilo verme meselesini artık gözünüzde büyütmeyin! Size vereceğimiz yöntemleri uygulayarak hızlı bir şekilde kilolarınıza veda edebilirsiniz

Kilo vermeniz için uygulayacağınız bu yöntemler sadece 1 dakikanızı alacak. Ancak etkili olmasını istiyorsanız size vereceğimiz yöntemleri harfiyen yerine getirmeniz gerekecek. ‘’Ben zaten diyet yapıyorum bunlara gerek yok ‘’ demeyin.

Bu yöntemlerle daha hızlı kalori yakacak, kilolarınızdan daha çabuk kurtulacaksınız.

işte kilo vermenizi sağlayacak 7 pratik yöntem, lazer pendik
İçeceklerinize maden suyu katın
Yemeklerde veya gün içerisinde içtiğiniz soğuk içeceklerin içerisine maden suyu karıştırın. Bu durumda içeceğinizin yarısını kullanmış olacaksınız. Böylelikle alacağınız kalori miktarını da en aza indirmiş olacaksınız.
Sabit telefonlar kullanmayın
Evinizde bulunan sabit telefonları kaldırıp atın. Onun yerine telsiz telefonlar kullanmaya özen gösterin. Çamaşır yıkayın, masayı toplayın, yerleri silin, çiçekleri sulayın…Yapacağınız bu aktivitelerin tümü,  toplamda (255) kalori yakmanızı sağlayacaktır. lazerli epilasyon
Sakız çiğneyin
Tatlandırıcısız sakız çiğnemek, metabolizma hızını %20 oranında arttırıyor. Böylelikli de kilo vermenize yardımcı oluyor.

behçet hastalığı 3

Kontrol altına almazsa

Romatoloji Uzmanı Dr. Selda Öktem, Behçet hastalığının yaşam kalitesi üzerindeki yansımasının hastalığın etkilediği organlara göre değiştiğini söylüyor. iğneli epilasyon

Sıklıkla ağrılı ağız aftı ve ağrılı genital yarası olan bir kişi için sürekli bir ızdırap söz konusu oluyor. Hasta yemek yerken, konuşurken ve yürürken acı çekiyor.

Ağzındaki aftlar nedeniyle tat alamıyor. Gözünde sık tekrarlayan enfeksiyonu olan bir hasta tanı konamaz ve yeterli tedavi almazsa görme kaybı yaşayabiliyor. Eklem ve kas etkilenmesi olan bir hastada hareket etmek, yürümek ve koşmak büyük bir işkenceye dönüşebiliyor.

Hatta hastalar gündelik aktivitelerini ve kişisel bakımlarını yapamaz hale gelebiliyor. Diğer önemli organ etkilenmelerinin varlığı ise hayatı tehdit edici boyutlara ulaşabiliyor.

Uykusuz kalmayın, stresten kaçının!

Eğer eklemlerinizle ilgili bir yakınmanız yoksa, istediğiniz sporu yapabilirsiniz. pendik epilasyon

Hemen her hastalıkta olduğu gibi stresten kaçınmanız çok önemli. Çünkü stresli dönemlerde yakınmalarınızın şiddeti artabiliyor.

Yorgunluk, yoğun tempo ve uykusuzluk dönemlerinde aftlar sıklaşıyor, halsizlik belirginleşiyor ve üveit atağı tetiklenebiliyor. Bu nedenle sağlıklı beslenmeye ve yeterli süre kaliteli uyumaya dikkat edin.

Hastanın yakınmalarının detaylı öyküsü şart!

Behçet hastalığı için tanısını hastanın yakınmalarının ayrıntılı sorgulanması gerektiğine dikkat çeken Romatoloji Uzmanı Dr. Selda Öktem, “Çünkü hastalar bazı belirtileri dikkate almadıkları için söylemeyebiliyor. Bu nedenle tek tek her bulgunun olup olmadığının sorulması gerekiyor.” diyor.

Ağız ve genital aftların varlığı tanıda en önemli kriteri oluşturuyor. Diğer organ belirtileri de olabiliyor veya olmayabiliyor. Ancak Behçet için tanı konulmasını sağlayan özel bir laboratuar testi yok.

Genetik molekülün varlığı (HLA-B5 ve B-51) tanıyı desteklerken, negatif olması bu hastalığın olmadığı anlamına gelmediği için ancak yardımcı tanı yöntemi olarak bakılabiliyor. Paterji testi olarak isimlendirilen bir deri testi tanıya yardımcı olabiliyor.

Atakları ilaçlar ile kontrol altına almak mümkün!

Romatoloji Uzmanı Dr. Selda Öktem, Behçet hastalığının kronik bir hastalık olduğu için tamamen yok edilemediğini ancak ilaç tedavileri sayesinde belirtilerin kontrol altında tutulabildi bilgisini veriyor. Tedavi yöntemi belirlenirken tamamen hastalığın şiddetine ve organ tutulumlarına göre hareket ediliyor. Cilt bulguları ile sınırlı hafif bir hastalık varsa, tekli ve basit ilaçlar kullanmak yeterli oluyor.

Beyin, damarlar ve göz gibi organlarda yakınma varsa, o zaman çok daha karmaşık ve özel ilaçlar kullanmak gerekiyor. Çünkü tedavi edilmeyen göz iltihapları körlüğe neden olabiliyor.

Damar tıkanıklığı ve beyin tutulumu yaşamı tehdit edici olabiliyor, bu nedenle daha ciddi bir tedavi gerektiriyor. Böyle durumlarda birkaç ilaç bir arada kullanılıyor. İlaç kullanırken hastaların yakın ve sık takip edilmesi gerekiyor.