Vücudunuzdaki benler ne anlama geliyor? 1

Yüzünüzdeki veya vücudunuzdaki benler her zaman dikkat çekerler. Bu benler aynı zamanda kişiliğiniz ve gelecek yaşantınız hakkında önemli bilgiler veriyor olabilirler.

İnanmak ya da inanmamak size bağlıdır ancak yüzünüzün veya vücudunuzun belirli bölgelerinde doğuştan var olan ben lekelerinin gelecek yaşantınızın nasıl olacağını ve kişiliğinizi belirlemede önemli ipuçları verdikleri söyleniyor.
Burun köprüsünün üzerinde yer alan ben 
Bu kısımda yer alan ben lekesi önünüzde umut vaat eden bir kariyerinizin olduğunu işaret ediyor olabilir. Ücret artışını çok istediğiniz bir işi hala elde edemediğinizi düşünüyorsanız ilerleyen zamanlarda kavuşabilme ihtimaliniz biraz fazla… cilt bakımı
 Kaşın altındaki ben 
Kaşınız hemen altında ben lekesi olması güvenilir biri olduğunuza işaret eder. Bu durum aynı zamanda yol gösterici bir insan olduğunuzu işaret ediyor olabilir. sante lazer
Dudak üstünde ben 
Çekici ve sevimli kişilikleriyle bilinen bu insanlar, arkadaşları arasında oldukça popüler kişilerdir.  Ayrıca kıyafetten yiyecekleri şeylere kadar her şeyin kalitesiyle ilgilenirler.

Alkali su nasıl hazırlanır? 1

Alkali su ne işe yarıyor? Alkali su hazırlarken nelere dikkat etmemiz gerekiyor?

Vücudumuz en kıymetli varlığımız. Bu varlığın sağlıklı işleyebilmesi için bazı kesin stardartları var. Bunların başında Ph değeri geliyor.  Bağışıklığı için ideal ph değeri 7,4 civarında olmalıdır. cilt bakımı

Alınan besin maddelerinin alkali olması ve beslenmeyi alkali su ile desteklemek önemlidir. Hücre yenilenmesi, kolay zayıflayabilmek, dinç ve enerjik olmak için alkali suyun tüketilmesi oldukça önemlidir.

Alkali suyun faydaları nelerdir?

Suların kalitesi ölçülürken yüzey gerilimine bakılır. Alkali sular yüzey gerilimi düşük olan sulardır. Alkali sular iyi emebilme özellikleri ile vücutta gereke hücrelere kolaylıkla ulaşarak anında yardımcı olabilecektir.

Alkali su içmeye başlayan kişilerde daha fazla su ve sıvı tüketimi gözlemlenir. Özellikle su tüketmeyi sevmeyen, su içmekten keyif almadığını iddia eden kişiler alkali su içmeye başlayarak daha fazla su içme ihtiyacı içine girip daha sağlıklı bir beslenme ritimine kavuşabilirler. sante lazer

Alkali su tüketen kişilerin ciltleri daha parlak olmaya başlar ve pürüzsüz bir ten ile ışıldarlar. Bunun sebebi, vücuttaki hücrelerin alkali su aldıkları zaman doyum noktasına ulaşıp daha başarılı emilim sağlayacak olmalarıdır. Kuru cilt yapısı olanlar için alkali su tüketmek hayat kurtarıcı olabilir. Böylece ciltteki kurumadan kaynaklanan çatlama, yaralanma, kolay tahriş olma gibi problemleri bertaraf edebilirler.  Alkali su ayrıca bu özellikleri ile yaşlanmayı geciktirerek kişinin daha zinde ve bağışlığı kuvvetli bir bünyeye sahip olmasını sağlayacaktır.

Kulağımız çınladığında ne yapmalıyız?

Kulak çınlamasının altında birçok etken olabilir. Bu rahatsızlık muhakkak bir kere bile olsa herkesin başına gelebilen bir rahatsızlıktır. Peki, bu rahatsızlık nasıl giderebilir? Kulak çınlamasını gidermek için ne yapmak gerekir?

Kulak çınlaması kulak kiri, çeşitli enfeksiyonlar, kulak zarı delinmesi gibi birçok etkene bağlı olarak meydana gelebilir. Bu durum kişinin özellikle ciddiye alması gereken bir durumdur.

Aynı zamandan kulak çınlaması beyin tümörü oluşumunda ve kişinin aldığı bir darbe sonucunda da ortaya çıkabilir. Bu durumları yaşadıktan sonra meydana gelen kulak çınlamasını hafife almayıp muhakkak bir hekime danışılması gerekmektedir. cilt bakımı

Kulak çınlamanız ciddi bir hastalığın belirtisi gibi durmuyorsa ve kısa süreli olarak ara ara meydana geliyorsa size vereceğimiz önerileri uygulayabilirsiniz.

Kulak çınlamasını tedavi etmek  ve engellemek için neler yapmak gerekir?

– Her gün düzenli egzersiz yapmak

– Mümkün olduğunca bisiklet ve at binme sporlarından uzak durmak gerekir.

– Her gün bir şişe maden suyu tüketmek kulak çınlamasına iyi gecektir.

– Yüksek ses ortamlarından kaçınmak sizi kulak çınlaması probleminden koruyacaktır.
– Kahve sigara alkol ve kafein içeren besinlerden uzak durulması gerekir. epilasyon merkezi

– Sürekli kullandığınız bir ilaç varsa kullandığınız ilaçların kulak çınlamasını tetikleyip tetiklemediğiniz araştırmalısınız.  Eğer kulak çınlamanızın kullandığınız ilaçlardan kaynaklandığını düşünüyorsanız doktorunuza danışıp ilaçları değiştirmesini isteyebilirsiniz.

– Her gün bir adet ananas tüketmek de kulak çınlamanızı büyük ölçüde azaltacaktır.

Hızlı kilo vermek

Kilo verme meselesini artık gözünüzde büyütmeyin! Size vereceğimiz yöntemleri uygulayarak hızlı bir şekilde kilolarınıza veda edebilirsiniz.

Yürüyüşe çıkmadan önce yeşil çay tüketin
Yeşil çayın yağ yakımına yardımcı olduğunu artık hepimiz biliyoruz.Yürüyüşten önce yeşil çay içmek yağ yakımınızı büyük ölçüde hızlandıracaktır. lazer epilasyon fiyatı
Kan testi yaptırın
Yaklaşık 12 kadından birinin tiroid bezleri yeterince iyi çalışmıyor ve bu da metabolizmayı yavaşlatan etkenlerden.
Yağları sprey şişelerine koyun
Aldığınız yağları sprey şişelerinin içerisine koyun. Salata ve yemeklere püskürterek ekleyin. Bu durumun sonucunda yağı daha az tüketeceksiniz.
Yemek yerken aynaya bakın
Yemek yerken aynaya bakmak iştahızı azaltacaktır. Yemek yeme potansiyelinizi %30 olumsuz etkileyecektir.

Bağırsakları çalıştıran yiyecekler

Sık sık kabızlık sorunu mu yaşıyorsunuz? Günlük beslenmenize ekleyeceğiniz doğal yiyeceklerle bağırsaklarınızı çalıştırabilirsiniz. İşte kabızlığı önleyen yiyecekler…

Yeşil yapraklı sebzeler
 Günde bir bardak kadar ıspanak, lahana ve pazı gibi yeşil yapraklı sebzeler lif ve magnezyum ihtiyacınızı karşılamaya yeter. Özellikle çiğ tüketildiğinde su ihtiyacınızı da destekler. cilt bakımı
Avokado
 Kan şekerinizi düzenlemeye yardımcı olan avokadoda bulunan magnezyum kasları rahatlatıyor.
Terbiye edilmiş veya fermantasyon geçirmiş sebzeler
Turşu gibi kolayca hazırlanabilecek fermantasyon geçirmiş sebzeler muhteşem bir lif kaynağı olmasının yanı sıra probiyotik ve sindirim enzimleri içeriyor.
Yoğurt
Bütün yoğurtlar aynı değildir. Sade ve organik yoğurt, özellikle evde yapılan, bol miktarda probiyotik içerir ve tuvalete çıkma alışkanlığınızı düzenlemeye yardımcı olur. pendik lazer

Birkaç dakikada siyah noktalarınızdan kurtulun

Evinizde bulunan iki malzemeyle siyah noktalarınızdan kurtulabilmeniz artık mümkün…

Kadın erkek herkesin baş belası haline gelen siyah noktalardan evde hazırlayacağınız maskelerle kurtulabileceksiniz. Nasıl mı? İşte sizlere birkaç dakikada siyah noktalardan kurtaracak tarifimiz…

lazer epilasyon

Maske malzemeleri:

– 1 tatlı kaşığı tuz
– Yarım limon
Maske hazırlanışı:

İki malzemeyi karıştırın ve temizlediğiniz burnunuza dairesel hareketlerle sürün. Birkaç dakika ovalayıp ılık suyla yıkayın. Farkı göreceksiniz.

iğneli epilasyon

Behçet hastalığının belirtileri… 1

Ağız bölgesinde ayda bir veya daha sık çıkan aftlar varsa ve ağrılı yaralar oluşuyorsa dikkat!

Ağız bölgesinde ayda bir veya daha sık çıkan aftlar varsa, ağrılı yaralar oluşmuşsa ve bu tabloya bir de genital aftlar eşlik ediyorsa, mutlaka bir romatoloji uzmanına başvurmalı. Çünkü bu belirtiler, özellikle genç yaş grubunu etkileyen Behçet hastalığının en tipik belirtilerini oluşturuyor!  lazerli epilasyon

Her insanda hayatının bir döneminde nadiren ağız aftları çıkabiliyor. Ancak ayda bir veya daha sık, birkaç adet, dudak ve dilde, büyük ve uzun sürede iyileşen ağrılı yaralar varsa, bu ağrılı yaralara genital yara da eşlik ediyorsa mutlaka bir romatoloji uzmanına başvurmak gerekiyor. epilasyon pendik

Romatoloji Uzmanı Dr. Selda Öktem, özellikle ailesinde Behçet hastalığı olan kişilerin bu hastalık yönünde araştırılması gerektiğine dikkat çekerek, “Çünkü bu tür yakınmalar Behçet hastalığının en tipik belirtilerini oluşturuyor.” uyarısında bulunuyor. (bu aftlar ağız sadece dudak ve dilde mi çıkıyor, yoksa ağızda da görülüyor mu? )