Mini Alman pastası

Evde Alman pastası yapmayı denediniz mi? Peki mini Alman pastası yaptınız mı? Birlikte mini Alman pastası yapmaya ne dersiniz?

Sunumuyla, lezzetiyle, hafifliğiyle çay saatlerinin ve gün sofralarının vazgeçilmezi olacak mini Alman pastası tarifi…

Mini Alman pastası malzemeleri:

2 adet yumurta
1 çay bardağı toz şeker
1 çay bardağı süt
1 çay bardağı sıvı yağ
1 çay bardağı su
10 gram maya
1 tatlı kaşığı mahlep
5 su bardağı un
1 paket vanilya

Krema malzemeleri:

4 bardak süt
5 çorba kaşığı un
1 su bardağı şeker
1 paket vanilya
1 paket krem şanti
2 adet muz

Mini Alman pastası yapılışı:

Hamuru için kuru malzemeleri bir yoğurma kabına alıp karıştırın. Ortasına bir çukur açıp süt, sıcak su ve sıvı yağ ekleyin. Yumurtaları kırdıktan sonra kulak memesi kıvamına gelene kadar yoğurun. Üzerini kapatıp yarım saat mayalandırın.  lazer epilasyon

Mayalandıktan sonra istediğiniz büyüklükte bezeler yapıp yuvarladıktan sonra yağlı kağıt serili tepsiye dizin. 15 dakika daha bekletip 180 derecede önceden ısıttığınız fırında pişirin. Fırından alınca soğumaya bırakın.

Krema için vanilya ve krem şanti hariç bütün malzemeleri tencereye alın. Sürekli karıştırarak pişirin. Ocaktan aldıktan sonra ara ara karıştırmaya devam edin. Vanilya ve şantiyi soğuduktan sonra ilave edip mikserle çırpın.

epilasyon pendik

Çörekleri ikiye kesip aralarına kremadan sürün. Dilim dilim kestiğiniz muzları dizin. En son üzerlerine pudra şekeri eleyin.

Advertisements

Hızlı kilo vermek

Kilo verme meselesini artık gözünüzde büyütmeyin! Size vereceğimiz yöntemleri uygulayarak hızlı bir şekilde kilolarınıza veda edebilirsiniz.

Yürüyüşe çıkmadan önce yeşil çay tüketin
Yeşil çayın yağ yakımına yardımcı olduğunu artık hepimiz biliyoruz.Yürüyüşten önce yeşil çay içmek yağ yakımınızı büyük ölçüde hızlandıracaktır. lazer epilasyon fiyatı
Kan testi yaptırın
Yaklaşık 12 kadından birinin tiroid bezleri yeterince iyi çalışmıyor ve bu da metabolizmayı yavaşlatan etkenlerden.
Yağları sprey şişelerine koyun
Aldığınız yağları sprey şişelerinin içerisine koyun. Salata ve yemeklere püskürterek ekleyin. Bu durumun sonucunda yağı daha az tüketeceksiniz.
Yemek yerken aynaya bakın
Yemek yerken aynaya bakmak iştahızı azaltacaktır. Yemek yeme potansiyelinizi %30 olumsuz etkileyecektir.

perma yaptırmak

Kafa derisi enfeksiyonuna sebep olması
Saçınızı perma yaptırırken, saç derinizdeki folikülerin açılmasına sebep olabilirsiniz. Bu da enfeksiyon kapmasına ortam hazırlamak demektir. epilasyon merkezi
Kıl folikülleri ağrılı ve kaşıntılı enfeksiyonlara dönüşür. Sivilceye benzeyen bu enfeksiyon, daha ağrılı da olabilir.
Saç uçlarının kırılması
Perma süreci genellikle ilk saç uçlarını etkiler. Saç köklerinin zarar görmesi saç gelişimini de azaltacaktır.
Saçların elektriklenmesi
Kıvır kıvır saçların elektriklenmesi, perma kullananlarda sık görülür.
Belli sayılarda oluşan bu elektriklenmeler normaldir. Ama gitgide daha fazlalaşıyorsa, bu saçlarınızın kırılıp inceldiğini gösterir. Düzeltmeye çalışırken daha fazla zarar verip zayıflatabilirsiniz
Hormon dengesini bozması
Perma ile hormonlar arasındaki ilişki net bir şekilde belirtilmemiştir. Ama hamileyken perma kullanımın yasaklandığını biliyoruz. Aynı zamanda menapoz döneminde de kullanılmaması gerektiği söyleniyor.
Bu yüzden net bir kanıt olmasa da, perma ile hormonların iyi anlaştığı söylenemez. Aklınızda bulunsun.
Fibroid tümör lifine neden olması
Perma yapmanın tümör gelişimine sebep olabileceğini gösteren bazı bulgular vardır.  iğneli epilasyon
Fibroid tümörü ağır ve ağrılıdır; rahim ve yumurtalıkta gelişir.

Düzenli perma yaptırmanın zararları

Perma, uzun süre kıvırcık saça sahip olmanızı sağlayan işlemdir. Saçlar en az 1 saat ısıya maruz kalır. Bu yüzden perma yaptırmak değişiklik isteyenler için iyi fikir gibi görülse de saçınız için oldukça zararlıdır.

Saç tellerinin eğilip bükülmesi
Perma yaptırdığınız zaman, saçlarınız çok fazla ısı ve kimyasala maruz kalır. Bu da saçınızın doğal nemini kaybetmesine ve bükülüp incelmesine sebep olur.  sante lazer
Daha kötüsü, saçlarınızı taradığınızda daha fazla döküldüğünü fark edeceksiniz.
Saçların seyrekleşmesi
Yanma ile gelen yan etkilerden biri de saçların seyrekleşmesidir. Hatta bazı bölmeleri kelleşmeye kadar gidebilir.
Uzun süredir perma yaptıranların saçları eskisi kadar hızlı gelişmez. Aksine çıkan yeni saçlar zayıf ve ince olur. Bu da daha güçsüz saçlara sahip olmanıza neden olur. iğneli epilasyon
Kafa derisi ve kulak yanması
Perma, birçok karışık kimyasalı içerir. Bu kimyasallarda cilde zarar verir. Uzun süre tutulan perma sonucunda kimyasallar saç derinizde ve kulağın üstünde yanmalara sebep olur.

zayıflama önerileri

Sık sık kabızlık sorunu mu yaşıyorsunuz? Günlük beslenmenize ekleyeceğiniz doğal yiyeceklerle bağırsaklarınızı çalıştırabilirsiniz. İşte kabızlığı önleyen yiyecekler…

Kuru erik
 Kahvaltıdan önce ve yatmadan bir saat önce bolca suyla 3-4 adet kuru erik yerseniz, tuvalet alışkanlığınız düzene girecektir. Kuru erik iyi bir lif kaynağıdır, kabukları ise yumuşatıcı etkiye sahiptir
Turp
 Karaciğeri temzileyen ve fazla safranın atılmasını sağlayan turp, aynı zamanda ince bağırsağın rahatlamasını ve açılmasını sağlar. iğneli epilasyon
Keten tohumu / keten tohumu yağı
 Taze çekilmiş keten tohumu ve keten tohumu yağı kabızlıkta kurtarmakla kalmaz kalp ve damar sağlığımız için de faydalıdır. İyi bir omega 3 kaynağıdır.
Fasulye
 Bolca lif ve magnezyum içeren fasulye, bağırsakları çalıştırmaya yardımcı olur. Kuru fasulye, börülce, barbunya… Fasulyenin her türlüsünü tüketebilirsiniz. lazerle epilasyon
Bitter çikolata
 İyi bir magnezyum kaynağı olan bitter çikolata sindirim yolu kaslarını çalıştırır. Ancak tüketmeniz gereken bitter çikolata organik olmalı ve en az %72 oranında kakao içermelidir.
Zeytinyağı / zeytin
 Safrayı tetikleyerek sindirime yardımcı olur. Sabahları aç karnına 1 çay kaşığı zeytinyağı kabızlığı önler.

Bağırsakları çalıştıran yiyecekler

Sık sık kabızlık sorunu mu yaşıyorsunuz? Günlük beslenmenize ekleyeceğiniz doğal yiyeceklerle bağırsaklarınızı çalıştırabilirsiniz. İşte kabızlığı önleyen yiyecekler…

Yeşil yapraklı sebzeler
 Günde bir bardak kadar ıspanak, lahana ve pazı gibi yeşil yapraklı sebzeler lif ve magnezyum ihtiyacınızı karşılamaya yeter. Özellikle çiğ tüketildiğinde su ihtiyacınızı da destekler. cilt bakımı
Avokado
 Kan şekerinizi düzenlemeye yardımcı olan avokadoda bulunan magnezyum kasları rahatlatıyor.
Terbiye edilmiş veya fermantasyon geçirmiş sebzeler
Turşu gibi kolayca hazırlanabilecek fermantasyon geçirmiş sebzeler muhteşem bir lif kaynağı olmasının yanı sıra probiyotik ve sindirim enzimleri içeriyor.
Yoğurt
Bütün yoğurtlar aynı değildir. Sade ve organik yoğurt, özellikle evde yapılan, bol miktarda probiyotik içerir ve tuvalete çıkma alışkanlığınızı düzenlemeye yardımcı olur. pendik lazer

Birkaç dakikada siyah noktalarınızdan kurtulun

Evinizde bulunan iki malzemeyle siyah noktalarınızdan kurtulabilmeniz artık mümkün…

Kadın erkek herkesin baş belası haline gelen siyah noktalardan evde hazırlayacağınız maskelerle kurtulabileceksiniz. Nasıl mı? İşte sizlere birkaç dakikada siyah noktalardan kurtaracak tarifimiz…

lazer epilasyon

Maske malzemeleri:

– 1 tatlı kaşığı tuz
– Yarım limon
Maske hazırlanışı:

İki malzemeyi karıştırın ve temizlediğiniz burnunuza dairesel hareketlerle sürün. Birkaç dakika ovalayıp ılık suyla yıkayın. Farkı göreceksiniz.

iğneli epilasyon