Şampuanlardaki zararlı maddeler

Ahenkle dans eden o müthiş saçlar… Upuzun, gür ve çok parlak… Saçların bir yandan diğerine savruluşunu izlerken gözlerimiz de dans ediyor. Şampuanlar cidden sihirli bir değnek mi acaba?

Şampuanların asıl amacı elbette saçları temizlemek. Saçlar ve kafa derisi, doğal sebepler ve çevresel faktörlerden dolayı kirlenir, yağlanır ve çirkin kokmaya başlar. Epilasyon Şampuanlar da bu kirleri temizler.

Şampuanlar aslında bir çeşit deterjan türevi. Lipofilik (yağ seven) ajanlar ve hidrofilik (su seven) ajanlardan oluşuyorlar. Lipofilik ajanlar sebuma yapışıyor, hidrofilik ajanlar da sebumun suyla saçtan akıp gitmesini sağlıyorlar.

Köpük ve bakım açısından zenginleşmesi için şampuan formüllerine köpüren ajanlar, saçı kalınlaştıran, parlatan, yumuşatan, onaran, renklendiren maddeler ve parfümler ekleniyor.

Şampuanlardaki zararlı maddeler
İngiliz Sağlık Bakanlığı ve ABD de FDA adlı tüketici sağlığını koruma kuruluşu gibi devlet kurumları, her yıl kozmetiklerde kullanılmaması gereken zararlı sentetiklerin bir listesini yayınlıyor. Bu listeler denekler üzerinde yapılan testler sonucunda oluşturuluyor. Lazer epilasyon Örneğin, Edinburg Üniversitesi Onkoloji Uzmanı Philippa Darbe tarafından bildirilen kimyasal tahlillerde 20 tümörün 18’inde paraben tespit edilmiştir.

Aşağıdaki maddeleri içeren şampuanlardan uzak durmak en iyisi…

Silikon
Piyasada satılan şampuan ve saç kremlerinin büyük bir kısmı silikon içeriyor. Silikon, saç tellerini sararak daha parlak ve hacimli görünmesini sağlıyor ancak saç telinin nem almasını engelliyor. Saç telinin nem dengesini bozuyor. Saçlar kuruyor ve kırıklar oluşuyor. Bu yüzden silikon bazlı olmayan esansiyel yağlar içeren şampuanları tercih etmek daha doğru olur.

Doğal olmayan gliserin
İyi şampuanlarda nemlendirici olarak gliserin bulunuyor. Doğal gliserin yerine sodyum loret sülfat veya loril sülfat içeren şampuanlar kullanmaktan kaçının. Çünkü bu maddeler saçı tahriş ediyor; yağlı, kepekli ve kaşıntılı bir kafa derisine neden oluyorlar.

Petrol türevleri
Şampuanların petrol türevi maddeler içermediğinden de emin olun. Çünkü sentetik renklendiriciler, petrol ve türevlerinden, kömür katranından elde ediliyor. Ağır metal tuzlar içerdiklerinden deri altında toksik birikime neden oluyorlar. İğneli epilasyon  Yüksek dozlarda veya sürekli kullanımda kanserojen etkileri var.

Paraben
Tüm kozmetik ürünlerinde koruyucu-bakteri öldürücü olarak kullanılıyorlar. Vücutta östrojen hormonunu taklit eden bir yapı içerisinde biriktiğinden kansere yol açabiliyor. Şampuanlarda da paraben içerenlerden uzak durun.

 

 

Advertisements

Göbek Yağlarını Yakan, Karın Küçülten Diyet

Abur cubur, gece yemekleri, yağlı hazırlanan her çeşit tost, sandviç ve ekmek arası atıştırmalıklar, patates kızartması, kola, gazoz ve hazır içeceklerle aranız iyi ise muhtemelen eritmek istediğiniz bir göbeğiniz de var. Karın yağlarını eritmek ve zayıflamak için öncelikle saydığımız bu yiyecek ve içeceklerden elinizi çekmeniz gerekiyor. İşte zayıflamanın ilk adımı bu. Epilasyon Bunları hayatınızdan çıkardığınızda zaten kocaman bir adım atmış olacaksınız.

Göbek yağlarınız daha hızlı ve kolay erimesi için yapmanız gerekenleri sıraladık. Bu şekilde beslenmek ve beslenme düzenine böyle yön vermek sizi sağlıklı ve kalıcı zayıflığa ulaştıracak.

Badem, ceviz ve fındık gibi kuru yemişler, karın bölgesini inceltiyor ve tokluk hissi sağlıyor. Ara öğününüzde kendi avucunuzun içi kadar yediğinizde hem açlık krizini önlemiş olursunuz hem de aşırı kalori alımın önüne geçersiniz.

Diyette de olsanız herkesin bir miktar yağa ihtiyacı vardır. Zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar, kolesterolünüzü kontrol altında tutar ve tokluk hissi sağlayarak açlık krizlerini önler.

Baklagiller; oldukça düşük kalorilidirler ve içeriklerindeki yüksek protein ve lif değerleri ile zayıflamayı kolaylaştırırlar. Lazer epilasyon Haftada bir kez tükettiğinizde, vücudunuza zararlı doymuş yağlar yerine yüksek oranda lif yüklemiş olursunuz.

Bir büyük bardağı yalnızca 68 kalori olan bu içeceğin besin değerleri şöyle; 11 gram karbonhidrat, 7 gram şeker, 15 miligram sodyum, 2 gram lif ve 1 gram protein.

Malzemeler:
3 adet brokoli çiçeği
2 adet karnabahar çiçeği
2 dilim ananas
1 bardak demlenmiş yeşil çay

Hazırlanışı:
Brokoli, karnabahar ve ananasları birkaç parçaya bölün.
Doğradığınız malzemeleri 20-30 saniye kadar blenderdan geçirin.
Daha sonra bu karışıma yeşil çayı ekleyin. Bir 5 saniye kadar daha karıştırın.

Protein; tokluk hissi verir, kasları kuvvetlendirir ve vücudunuzu zinde tutar. Kahvaltıda tüketeceğiniz günlük 30 gram protein, açlık krizlerinin önüne geçer ve gün içinde karbonhidratlı ve yağlı atıştırmalıklara yönelmenize daha az neden olur.

İğneli epilasyon Ayrıca yüksek protein tüketerek geçirdiğiniz öğünler, %30 oranında daha hızlı çalışmasına neden olur.

Yoğurt yiyenler, daha fazla kilo vermekle birlikte, kaslarını korumayı başarıyorlar. Vücutlarındaki fazla yağları erittikleri için zayıflıyorlar. Hatta yağların çoğu, en zor inceldiği düşünülen karın bölgesinden gidiyor.

Kalsiyum kaynağı olan süt ürünleri yağ yakıcı besinlerin başında geliyor. Az yağlı süt, yoğurt ve ayran yağ yakımını yükseltiyor.

Süt ya da yoğurt tüketirseniz; hem kilo veriyorsunuz, hem kemikleriniz sağlam oluyor, hem de yüksek tansiyon riskiniz azalıyor!

 

İlk Buluşma Taktikleri

İlk buluşma çok heyecanlıdır. Daha önceden hiç görmediğiniz biri ile buluşacaksanız bu heyecan bir kat daha artar. İlk izlenimlerinizi ilk buluşmada alacağınızdan ilk buluşma çok önemlidir. Her iki taraf da karşı taraf üzerinde iyi bir izlenim bırakmak isteyecektir. ( Tabi birbirlerini beğendilerse). Bu şansı çok iyi kullanmanız gerekir.

İlk buluşmada ne yapmak gerekir, nasıl davranmalı, ne konuşmalı, nasıl giyinilmeli, nelere dikkat edilmeli?İşte aşağıda bu soruların cevaplarınız vereceğiz. Bu tiyoları çok dikkatli okuyun olumlu sonuçlarını göreceksiniz.

Görüşme öncesi birtakım sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Örneğin söz veridiğiniz gün çok önemli başka bir işiniz çıktı ve bu görüşmeyi o gün yapamayacaksınız. İşte böyle bir durumda onu arayın ve mazeretinizi nazik bir dille anlatın. Ona yeterince ilgi gösterin ki görüşmemek için bahane bulduğunuzu düşünmesin. Hatta görüşmüşken yeni bir randevu tarihi de belirlerseniz kafasındaki soru işaretleri de kalkmış olacaktır.

İlk buluşmada mekan çok önemlidir. Sessiz, sakin ve kapalı bir mekanı tercih edin. İletişim daha kolay olacak ve bu sayede ona daha iyi odaklanabileceksiniz.

En çok yapılan hatalardan biri de ilk buluşmada yanınızda sizden birinin olması. Bu olumsuz bir etki bırakmakla kalmaz samimi ve sıcak bir ortamın doğmasına da engel olur. Ayrıca sizin olgun biri olmadığınızın da göstergesidir. Bu yüzden mutlaka tek gidin. Sizi ilk görüşmede ailesi ile tanıştırmaya kalkarsa buna kesinlikle engel olun ve kabul etmeyin.

İlk görüşmeden sonra 2. görüşme arasına biraz zaman verin 24 saat sonra yeniden görüşmeyi kesinlikle kabul etmeyin.

İlk görüşmeden göz iletişimi çok önemlidir. Konuşurken sağa sola değil de gözlerinin içine bakın. Bilirsiniz gözler yalan söylemez. Böylece hem daha samimi bir iletişim kurar hem de niyetini anlama fırsatını yakalarsınız.

İlk bulumada sohbetinizi yarıda kesip birilerine mesaj atmayın ya da birileri ile telefonda görüşmeyin. Görüşmeye başladığınız anda ya telefonunuzun sesini kısın ya da tümden kapatın. Lazer epilasyon Uzun uzun birileri ile konuşmak saygısızlıktır.

İlk görüşmede ara ara seslikler olur. İki taraf da konuşacak bir şey bulamaz. Böyle bir durumda sırf sessizliği bozmak adına  saçma sapan birşer söylemek yerine karşınızdaki kişinin kişilik özellikleri ile ilgili bir soru sorun. Pek çok erkek kendinden bahsetmeyi kadınlara göre çok sever ve uzun uzun anlatır.

Çevrenizde başka erkekler varsa onlara göz ucuyla dahi bakmayın. Bunu yaparsanız 2. görüşmeyi unutun.

İğneli epilasyon İçkili bir ortamdaysanız ortama uyun; ama birkaç kadehi geçmeyecek şekilde olmalı bu.

Garson geldiğinde onunla aynı siparişi asla vermeyin. “Sen ne istiyorsan ben de aynısından” demek acıklı bir hava doğurabilir. Ne hoşunuza gidiyorsa onu isteyin. Yalnız siparişinizi veriken dökülüp saçılacak şeyler isemeyin. Sizi zor bir duruma sokabilir.

Görüşme bir kış günü ise ve siz de dışarı çıktığınızda üşdüyseniz size ceketini verdiğinde ona hayır demeyin.

Siz sigara içiyorsanız o içmiyorsa sigara içmek için yemeğin bitmesini bekleyin. Yemek sonunda sigarayı yakmadan onun rahatsız olup olmayacağını sorun ve sigaranızı öyle yakın. Yanında 2. bir sigarayı yakmayın.

Hesabı ödeme zamanı geldiğinde siz de elinizi çantanıza götürün, hesabı kendisi ödemekte ısrarlıysa bırakın ödesin. Epilasyon Ancak görüşmeye giderken yanınızda mutlaka para bulunsun. Cimri biri ile de görüşmüş olabilirsiniz. Böyle biri ise 2. görüşmeyi yapmayın onunla.

Eğer endişeliyseniz, çekinceleriniz varsa bunu açık açık söyleyin. Bu şekilde endişenizin giderilmesi daha kolay olacaktır.

İlk görüşmede bırakın onunla sevişmeyi elinizi dahi tutturmayın. Eğer onunla ilk görüşmede sevişirseniz sizi basit biri olarak görür ve daha önceden bunu herkesle rahatlıkla yaptığınızı düşünür. Unutmayın ki erkekler ilk olmak ister ve bu anlamda sizi test edebilir.

 

Kadınları Daha Zayıf Gösteren Saç Modelleri

Daha çekici, ideal ve sizi daha zayıf gösterecek yüz hatları için bu saç modellerini deneyebilirsiniz. Biraz cesur olun ve sizi daha zarif ve zayıf gösterecek busaç modellerini deneyin. İdeal yüz tipi oval yüzdür. Yüzünüzü oval göstermek için birkaç hileden zarar gelmez. İşte bu saç modelleri de yüzünüzü oval gösterecek ve sizi daha modern bir havaya bürüyecek. İşte modanın sihirli değneği..

Sözü daha fazla uzatmadan ne demek istediğimizi görsellerle açıklayalım. Bu saç modellerinden stilinize ve tarzınıza uygun olanları seçip deneyebilirsiniz.

İşte sizi daha zayıf gösterecek olan saç modelleri.

 

Saç Bakımı

“Saç” ne kadar basit bir kelime. Ama bence biz kadınlar için anlamı o kadar da basit değil. Saç, kadını tamamlayan en önemli unsurdur. Çünkü kadın saçıyla istediği kişiliğe bürünebilir ve ya en çıkmaz olayların sonunda kötü ruh halinden, saçında yapacağı en ufak değişikle kurtulabilir. Bu tezimi kanıtlar nitelikte Hillary Rodham Clinton’ın bir sözü var; “ Eğer bir hikâyenin sayfasını kapatmak istiyorsam, saç şeklimi değiştiririm.” Diyor.

Lazer epilasyon Bizim için bu kadar önemli olan saçlarımıza gerektiği özeni göstermemiz ve bakım yapmamız gerekir. Çünkü her kadın güzel ve hacimli saçlara sahip olmak ister. Sağlıklı ve güzel görünen saçlara sahip olan kadınların, ruh hali de diğer kadınlara göre daha iyi düzeydedir. Güzel ve hacimli saçlara sahip olan kadınlar, çevreleri tarafından da ilgi görmeye başlarlar. Gördükleri ilgi karşısında kadınlar hem sağlıklı bir ruh yapısına, hem de doğal bir görünüme kavuşurlar.

Yetersiz beslenme, güneş ışınları, deniz, soğuk hava, boya, fön, kalitesiz şampuan ve daha birçok sebepten dolayı saçlarınız sağlığını kaybedip kuruyabilir. Saçların kuruyup, yıpranmasıyla saç kırılmaları meydana gelir. Saç uçlarının kırılması saçın uzamasını yavaşlatır. Saçın kırılmasına etki eden faktörlerden bazıları da yanlış fırçalama ve yıkama, uçlarını gereken sıklıkla kısaltmamaktır.

Saçlarınıza, sadece görünüm için değil aynı zaman da hastalıklara karşıda bakım yapmanız gereklidir. Saç bakımında en önemli kural, saçların düzenli olarak yıkanması ve uygun bakım ürünlerinin kullanılmasıdır. Epilasyon Kullanacağınız ürünleri mümkün olduğunca doğal ürünlerden seçmeye çalışmanız gerekmektedir.

Saçlarımız her zaman temiz ve bakımlı olmayabiliyor. Yoğunluktan kimi zamanlar saçımızı yıkamaya fırsat bulamayabiliyoruz.  İşte bu zamanlarda bizi bakımsız olmaktan kurtaracak 2 tane çözüm yolumuz vardır. Bunlar;

Bukle Yapmak: Eğer düz saçlara sahipseniz şüphesiz ki saç maşasının temiz saçlarınızda hiçbir etkisinin olmadığını daha önceki tecrübelerinizden biliyorsunuzdur. İğneli epilasyon Saç şekillendirici spreyler ve pudralar bile bir veya iki gün yıkanmamış saçın kalın ve yoğun yapısını taklit edemez.

Saçınızı Örmek veya Topuz Kullanmak: Temizken uçları kaygan, ince saçlarınız varsa durması gerektiği yerde duran örgü ve topuz yaratmak zordur ama istediğiniz örgü ve topuzu yapmak için yıkamaya fırsat bulamadığınız zamanları kullanabilirsiniz.

 

Sevgiliye Yılbaşı Hediyesi Önerileri

Yılbaşının gelmesine sayılı günler kala, her sevgili yılbaşında ne hediye alabilirim telaşı içerisine girer. Yılbaşı aslında mutlu bir telaş halidir. Eski yılı uğurlamanın hüznü, yeni yıla kavuşmanın sevinci. Bu özel gün öncesi insanları bir koşturmacadır alır. İğneli epilasyon Sevdiğimiz insanı alacağımız ufak hediyelerle mutlu etmek isteriz bu günde. Peki, siz sevgilinize bu yılbaşı nasıl bir hediye seçeceksiniz?

En doğru yılbaşı hediyesini seçmeniz ilişkinize bağlıdır aslında.  Eğer sevgilinizle bu kutlayacağınız ilk yılbaşı ise, işiniz uzun ilişkilerdeki sevgililere göre biraz daha zor. Çünkü sevgilinizin zevklerini ve hobilerini tam anlamıyla bilemeyebilirsiniz. Fakat korkmanıza gerek yok, bu yazımda ilişkinizin uzunluğu ne olursa olsun, sevgilinize alabileceğiniz en doğru hediyeyi bulabileceksiniz.

Erkek Sevgiliye Yılbaşı Hediyeleri

Yılbaşında, bayanları ekstra bir telaş sarar, bunun sebebi de maruz kaldıkları en büyük soru; Erkek arkadaşıma yılbaşında ne hediye alabilirim? Bayanların özel günlerde en büyük problemidir aslında erkeklere hediye seçimindeki maruz kaldıkları kararsızlıklar. Yılbaşında erkeklere alınabilecek çok fazla hediye vardır aslında fakat bayanlar alışveriş mağazalarında hediye aradıkları için hep aynı tip ve sıradan hediyelerle karşılaşıyorlar ve hediye bulamamaktan yakınıyorlar. Epilasyon Artık hediye tavsiyeleri ile bu sorununuza çözüm geliyor, işte yılbaşına özel en güzel  sevgilinize alabileceğiniz en güzel ve farklı erkek yılbaşı hediyeleri:

  • Yılın en iyi sevgilisi oscarı
  • Kişiye özel cüzdan
  • Mini cep oltası
  • İsme özel sigara tabakası
  • Kişiye özel matara seti
  • Kişiye özel tavla seti
  • İsme özel kalem
  • Köstekli cep saati
  • İsme özel çakmak

Aslında daha bir sürü yaratıcı hediyeler olabilir. Lazer epilasyon Ama bana kalırsa en güzel hediye sevgidir sadece onu ne kadar sevdiğinizi ona hissettirin yeter.

 

2014 – 2015 Sonbahar Kış Çanta Trendleri

Biz kadınlar yaşımız veya kilomuz ne olursa olsun daima şık olmayı isteriz. Sizler için derlediğim büyük beden şıklığı…

2014-2015 sonbahar/kış sezonu çanta trendlerindeki çeşitlilik, çok renkli ve hareketli bir kış geçireceğimizin habercisi.

Katlanan Çantalar

Geçen sezondan beri oldukça sık gördüğümüz katlanan çanta modelleri, 2014-2015 sonbahar/kış sezonunda da yükselişine devam ediyor.

Püsküllü Çantalar

Püskül trendi, çantalardaki hâkimiyetine son sürat devam ediyor.

Zarf Çantalar

Zarf çanta modelleri, özellikle çalışan bayanların favorisi…

Omuz Çantaları

Omuza asılan çantalar, hem şık hem rahat olmayı seçen bayanlar için, en ideal modellerden biri.

 

 

Neon Renkli Çantalar

Renkli bir kış için, sezon trendi neon kıyafetlerden sonra neon çantalarda olmazsa olmazlar arasında.

Ekose Desenli Çantalar

Ekose desenler de trend listelerinden hiç düşmeyecek gibi duruyor.

Renkli Çantalar

Bol desenli, bol renkli, dikkat çekici, büyüklü, küçüklü çantalar, verdikleri enerjiyle kışın koşuşturmacasında hayat kurtarıcı parçalardan olacaklar.

Krokodil Desenli Çantalar

Krokodil desenli çantalar her sezon trend listelerinde görmeye alışık olduğumuz modeller arasında.

Yılan Derisi Çantalar

Yılan derisi çanta, bir klasik aslında! Her bayanın gardırobunda mutlaka bir tane olmalı.

Leopar Desenli Çantalar

Leoparın vahşi cazibesi yeni sezonda çantaları etkisi altına aldı.

Kürk Çantalar

Kışın geldiği kürklerden belli olur. Kıyafet ve ayakkabılardaki kürk detaylar, 2014-2015 sonbahar/kış sezonunda çantalarda da ortaya çıkıyor.

Dokuma Çantalar

İp dokuması ya da kumaştan yapılmış çantaları daha çok yazın kullanmaya alışık olsakta, bu kış kuralları çiğniyoruz, dokuma çantalardan bir tane ediniyoruz.

Zincir Askılı Çantalar

Zincir askılar, çantaların en zarif aksesuarları gibi.

Kısa Saplı Çantalar

Kısa saplı çantalar da renk ve model seçenekleriyle kışın favorilerinden olacak.

 

 

Tutma Saplı Çantalar

Tasarımcıların farklı yorumlarıyla, yeni sezonda clutchlar biraz şekil değiştiriyor ve tutma saplarıyla artık daha kolay taşınıyorlar.

 

 

 

Torba Çantalar

Günlük stilin en rahat ve en kullanışlı parçası tabi ki torba çantalar.

 

 

Slogan Çantalar

2014-2015 sonbahar/kış sezonunda mesajlarımızı çantalara taşıyoruz.

 

 

 

Siyah – Beyaz Çantalar

Monokromun etkisi, yeni sezonda kıyafetlerden sonra çantalarda da gün yüzüne çıkmaya devam edecek.

 

 

Sırt Çantaları

Sırt çantaları, kışın yükselen trendleri arasındaki yerini alacak.

 

 

 

Retro Çantalar

Dönemsel esintilerin yer aldığı 2014-2015 sonbahar/kış sezonu bayan modasında, kıyafetlerinizi retro çantalarla tamamlayın.

Kutu Çantalar

Kutu çanta modelleri, koleksiyonlarında estetiği ve nostaljiyi bir araya getirmek isteyen tasarımcıların tercihi oldu.